xử lý viêm họng

Ăn hỗn hợp gồm một thìa nước gừng và một thìa mật ong trộn với nhau, sau đó uống cốc sữa nóng, các cơn ho và đau họng của bạn sẽ giảm hẳn.
Thời điểm giao mùa, thay đổi thời tiết đột ngột sẽ khiến bạn dễ nhiễm lạnh và viêm họng. Những cách đơn giản sau sẽ giúp bạn nhanh chóng loại bỏ cảm giác khó chịu này:
- Súc miệng với nước muối ấm: Việc này sẽ giúp bạn nhanh chóng xua được cảm giác đau rát cổ họng. Bạn có thể pha 1 thìa muối với khoảng 250 ml nước lọc ấm và súc miệng mỗi giờ một lần.
- Uống trà và mật ong: Trà và mật ong được xem như những loại "thảo dược" thần kỳ giúp bạn nhanh chóng trị dứt cảm giác đau họng. Bạn hãy cho 1 thìa mật ong khuấy đều trong chén trà và thêm nửa quả chanh vắt.
- Dùng đồ uống nóng. Sử dụng đồ uống nóng cũng là cách trị chứng viêm họng hữu hiệu. Những đồ uống nóng hữu ích là nước, trà, cà phê, nước chanh ấm...
- Tránh xa khói thuốc lá: Thuốc lá có thể là thủ phạm khiến bạn bị đau họng và nó càng làm cho tình trạng càng trở nên xấu hơn. Vì thế, khi bị viêm họng, việc tránh xa khói thuốc lá càng là điều rất cần thiết.
- Vỏ xoài và nước lọc: Bạn hãy pha 10 ml nước vỏ xoài với 125 ml nước lọc đun sôi để nguội và dùng để súc miệng hằng ngày.
- Bột quế, hạt tiêu và mật ong: Dùng một thìa bột quế đun với 1 cốc nước, có thêm một chút hạt tiêu và 2 thìa mật ong sẽ giúp bạn nhanh chóng khắc phục được tình hình.
- Nghệ: Nghệ cũng dùng để chữa ho. Lấy một nửa cốc nước nóng, thêm một ít muối vào, sau đó cho nửa thìa bột nghệ rồi khuấy đều và uống ngày một lần, liên tục trong 3 ngày. Cách này rất hiệu quả để bảo vệ họng khỏi bị viêm nhiễm.
- Tắm nước nóng: Có thể xoa dịu chứng đau cổ họng bằng cách hít nhiều hơi nước trong lúc tắm nước nóng hoặc nghiêng đầu trên một chậu nước bốc hơi và há miệng ra hít hơi ẩm bay lên. Làm như vậy mỗi lần khoảng 5 phút, có thể làm mỗi giờ một lần đến khi nào cảm giác đau họng thuyên giảm.
Lưu ý: Bạn nên nhanh chóng tới gặp bác sĩ nếu xuất hiện những triệu chứng cảnh báo như: Đau họng và khan tiếng kéo dài trong nhiều ngày không có dấu hiệu thuyên giảm; đau họng khiến bạn cảm thấy rất đau đớn và khó thở; xuất hiện máu trong nước bọt, đờm; sốt cao trên 39º C.
(Theo Nông Nghiệp Việt Nam)
Các chuyên gia Cộng hoà Czech đã chứng minh rằng nhỏ mũi bằng nước muối giúp giảm đáng kể những triệu chứng đi kèm với bệnh cảm lạnh thông thường, cũng như giảm nguy cơ viêm đường hô hấp. > Viêm mũi họng không cứ phải dùng kháng sinh mạnh
Tiến sĩ Ivo Slapak và cộng sự tại Bệnh viện giảng dạy Brno đã nghiên cứu 390 trẻ tuổi từ 6 đến 10, mắc cảm lạnh thông thường hoặc có các triệu chứng cúm trong vòng 12 tuần trong mùa đông năm 2006.
Lũ trẻ chia làm 2 nhóm. Một nhóm được chữa trị theo cách thông thường như dùng thuốc làm thông mũi. Nhóm còn lại được chữa tương tự, có bổ sung thêm việc dùng nước muối rửa mũi.
Việc rửa mũi được tiến hành 6 lần một ngày trong 8 tuần, sau đó là 3 lần một ngày trong 4 tuần tiếp theo.
Các nhà nghiên cứu châu Âu phát hiện thấy 8 tuần sau khi nghiên cứu bắt đầu, số trẻ dùng nước muối có triệu chứng bệnh nhẹ hơn đáng kể - bao gồm cả việc đau họng, ho, chảy nước mũi và tịt mũi - so với nhóm được chữa theo cách thông thường.
Ngoài ra, số trẻ phải dùng đến các thuốc hạ sốt, thuốc thông mũi, thuốc kháng sinh hay thuốc làm tan đờm ở nhóm trẻ dùng nước muối cũng ít hơn.
Những trẻ xịt mũi thường xuyên bằng nước muối thì cũng ít ốm hơn và có số ngày phải nghỉ học vì ốm ít hơn.
Một tác dụng nữa của nước muối nhỏ mũi là nó không gây tác dụng phụ.
T. An (theo Tân Hoa Xã)
Viêm họng là bệnh hay gặp ở nhiều lứa tuổi. Bệnh điều trị khó dứt và có thể gây biến chứng thấp tim, viêm khớp, viêm thận...

Nguyên nhân: Viêm họng có rất nhiều nguyên nhân, phần lớn do virus (80%) như adenovirus, rhinovirus, virus hợp bào đường thở, virus cúm, virus sởi... còn 20% do các vi khuẩn. Đó là các loại liên cầu, tụ cầu, phế cầu, H.Influenzae... Nguy hiểm hơn cả là liên cầu khuẩn tan huyết b nhóm A vì nó là thủ phạm gây nên biến chứng viêm họng gây thấp tim, viêm khớp, viêm thận